こんにちは、Juni(ゆに)です。 「瞑想」と聞いてどんなイメージを思い浮かべますか？ 座って、目をつぶって、じっとしている。。。 お釈迦様？ Juniは瞑想について、それくらいのイメージしかありませんでした。 なぜ瞑想？ 実は、ブログ『パレオな男』さん…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 いまの自分よりも前に進もうとすることこそ、価値があるのです。(p.92) 『嫌われる勇気』「第二夜 優越性の追求について 人生は他者との競争ではない」の章で語られている哲人の言葉です。 ↓↓↓以前の記事で目的論を持とうと言…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 「音外れてる」 社交ダンスや競技ダンスにおいて言われた経験のある人は多いのではないでしょうか？ 歌が得意。習っている。 楽器が弾ける。 音楽を聴くのが好き。 上記のような人は比較的、音楽のリズムをとれる人が多いよう…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 何事においてもそうですが、長く続けていると調子のいい時もあれば悪い時もあります。 調子のいい時は自然とモチベーションも上がりますが、調子が悪い時はなかなかモチベーションが上がらないし、気弱になってしまいがちです…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 junidanceinfo.hatenablog.com ↑↑↑以前、『嫌われる勇気は社交ダンスで実践できるのか？』という記事を書きました。 嫌われる勇気が社交ダンスで実践できれば、ケンカ入らずで効率よく練習できるのでは！？と思い立ったJuni。 …

こんにちは、Juni(ゆに)です。 競技ダンスで競技会に出ている方は必ず経験あるのではないでしょうか？ ケンカ。 見るからにケンカしているカップルや一見ケンカしていないようだけど冷戦状態のカップルなどなど。。。練習場に行くと様々なケンカ模様が繰り広…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 皆さんは家に帰ってからお風呂に入って、メイクを落とすときにどのくらいの量を使いますか？ 説明欄に書かれている分量？ 多め？ ケチって少な目？←ハイ、これ私～ Juniは普段は薄化粧なので(言い訳)、大体２プッシュが適量の…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 念願のバレエはまさかの断念。 junidanceinfo.hatenablog.com しかし、バレエを経験することで、ダンス以外で身体の基礎を作る何かが必要なのではないか？と思い始めます。 バレエも社交ダンスも注意されることは一緒。 このこ…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 社交ダンスが上手くならない！って悩みは誰しも一度は持ったことがある悩みかもしれません。 私は運動音痴だから。 リズム感がないから。 そもそも向いてないんじゃないか。 悩みだしたらキリがないのですが、やっぱり上達する…

こんにちは、Juni(ゆに)です。 皆さんは、どのくらいの頻度で散髪やヘアカットへ行きますか？ 特に男性の方。 競技をしている人であれば、競技会があるたびに散髪する方もいらっしゃるのでは？ やはり、男性の後姿はスタンダードにおいては審査にものすごく…