社交ダンスお役立ち！？ ～Twitterお料理アカウント編～

こんにちは、Juni(ゆに)です。
今日は社交ダンサーはフォローしておくべき(？)Twitterのお料理アカウントをご紹介したいと思います。

社会人で社交ダンスしている方、仕事終わりで練習に行って、終わって家に帰ってきてからご飯作る元気ありますか？
Juniは元々料理下手で好きじゃないので、いつも塩コショウをふった肉ばっかり食べてました。
外食は手軽だけど、夜遅いとお店も限られてくるし、食べ飽きてくるし、お家でゆっくり美味しいご飯を食べたくなりますよね。
でもそうなると手間とか、時間が。。。
そんなあなたに、簡単で時間もかからず美味しく食べられる料理を教えてくれるTwitterお料理アカウント３選です。

忙しいダンサーにおすすめ　時短簡単お料理系アカウント

山本ゆり（syunkon）　さん

電子レンジで作るキーマカレーは手軽で私も何度も作っています。
がっつりオカズから、日曜日のお昼にさっと食べたい麺料理、美味しいデザートまで幅広く載っています。
レンジ調理でできるものが多いので、付きっ切りで料理しなくてもOKと言うのが嬉しいです。

10年間のレシピでリピート率おそらくトップ3に入るのが
【レンジで1発！キーマカレー】
全ての材料を一度にチンするだけですが、炒めないからひき肉はふっくら、煮込まないから香りや辛さが残り、びっくりするぐらい美味しい。
みじん切りさえ終わればこっちのもんなので、忙しい日に是非。レシピは👇 pic.twitter.com/r1zyLUNMlY

— 山本ゆり（syunkon） (@syunkon0507) 2018年5月8日

つくりおき食堂まりえ　さん

「つくりおき食堂」というサイトも運営されているので、冷蔵庫にあるもので済ませたいときは、キーワード検索してレシピを探すこともできます。
こちらもオカズからデザートや軽食と幅広く、レンジ調理レシピが豊富なので、忙しい時にとても助かります。
山本ゆりさんとセットでフォローしておくと本当に毎日の献立に悩まなくてよくなります。
お子さん向けのレシピが豊富なのも特徴。

レンジで時短！にんじんグラッセ🥕

輪切りにした人参を耐熱容器に入れ、みりんと一緒に5分チン。水気を捨てて塩とバターを入れたら完成です！

ハンバーグを焼きながらレンジで作れるので付け合わせにぴったりです。甘すぎず彩りが綺麗なのでお弁当に◎です。子供が喜びますhttps://t.co/XTIVZ8qj3S pic.twitter.com/OYSv5X23Fx

— つくりおき食堂まりえ (@mariegohan) 2019年1月22日

リュウジ＠料理のおにいさんバズレシピ　さん

毎日食べるご飯、というよりはたまには食べたいご褒美ご飯が食べたい時にJuniは見ています。
今回紹介している３人のアカウントなのかで一番初めにフォローしたのですが、それまで料理に苦手意識があったJuniに「あ～、こういう料理の仕方もあるんだぁ」と料理のハードルを下げてくれました。感謝。

僕のレシピでも一、二を争うほど旨いのにめっちゃ簡単な

「レンジでとろとろねぎ塩だれうどん」

これ、マジ作ってみてください

手間と味が良い意味で比例してません

レシピはこちら！！https://t.co/ySH75b7aJE pic.twitter.com/EJas3rgj0Y

— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) 2019年4月3日

以上Juniが超個人的におすすめする忙しい社交ダンサーさんへのお料理系Twitterアカウントでした。
他にも沢山お料理系のアカウントはありますが、この三人をフォローしておけば「今日の献立なにしよう？」って悩む時間も激減するはず！
時間を有効活用して楽しいダンスライフを送りたいですね。