Juni Dance Info

~社交ダンス・競技ダンスの情報ブログ~

2022-08-06から1日間の記事一覧

社交ダンスは痩せるのか? 痩せたいなら高いけどライザップ行った方がいいよって話

こんにちは、Juni(ゆに)です。 今日は社交ダンスをやって痩せるのか?を考察したいと思います! この質問って社交ダンスをやっていない人からたまに聞かれる質問なのですが、ハッキリ言って、社交ダンスは痩せません!特に初心者さんは!! それは何故か? …