Juni Dance Info

~社交ダンス・競技ダンスの情報ブログ~

2019-07-03から1日間の記事一覧

社交ダンスお役立ち!? ~コンディショニングしてみた~ 前編

こんにちは、Juni(ゆに)です。 ジム通い→パーソナルトレーニングを経て、 「必要なものは筋トレじゃない」 と気がついたJuni 。 junidanceinfo.hatenablog.com ↑↑↑前回のパーソナルトレーニングの記事はこちらから。 ひたすら練習したらいい? そもそも社交…